Ешь как Даниэль Риккардо

Как объяснение Риккардо, командный водитель RenaultПостоянный уход за правильной физической подготовкой и контролем веса являются основой качественной подготовки к гонкам на высшем уровне. Также необходимо найти баланс между питательными веществами, которые дают достаточно энергии с одной стороны, но в то же время не увеличивают вес с другой.

Дело не так просто, как кажется на первый взгляд, так как необходимо поддерживать постоянную массу тела в течение всего сезона, с Ricciardo подчеркивает важность ввода овощи и соответствующие комбинации углеводы тер белок во время гоночных выходных.